למרות שאני גר בעיר להסה והמדרכות של העיר מנוקים (ומלוחים) בעיקר בחורף, לעתים קרובות אני משתמש במכשירי משיכה (לעיתים נקראים קוצים קרח או קרמפונים) כשאני רץ בחורף.בעיקר כי התמזל מזלי לגור ליד הסנטרל פארק, שיש בו רשת ענקית של שבילי עפר וחצץ, ומסיבות ברורות, אין כאן שלג כל החורף.אתה גם לעולם לא יודע מתי תתקל בקטע לא גמור של המדרכה בעיר.
בעיר להסה, בעלי בניינים ועסקים אחראים על פינוי המדרכות מול הבניינים שלהם.נראה היה שבכל שכונה תמיד יש לפחות מגרש אחד שמעולם לא נוקה משלג, בדרך כלל בגלל שהבניין (או המגרש כולו) היה ריק.
אני אוהב להיות מוכן, אני אוהב במיוחד לא להחליק או ליפול על הקרח (ואני לא אוהב לרוץ בתוך הבית על הליכון), אז מכשיר המתיחה שלי משמש למעשה לעתים קרובות למדי אפילו בעיר.
מכשיר המתיחה מחובר לנעלי הספורט.הם בצורת רשת וגמישים, עשויים משילוב של מתכת ופלסטיק או גומי יצוק, עם שיני מתכת, דוקרנים או חוט מפותל המשמשים כחלק "האוחז".מידת האחיזה המתאימה לך ביותר תלויה אם אתה רץ (או הולך) בקטעי כביש פתוחים חשובים שאינם מכוסים בקרח.
אם מסלול הריצה שלך נשלט על ידי קרח, המתיחה בצורה של קוצים אמיתיים, דוקרנים או רכסים היא הטובה ביותר, שכן כל אחד מהם ינגוס בקרח כדי לעזור לך לשמור על שיווי משקל.מצד שני, תחתית החוט המפותלת עובדת היטב בשלג וגם מאפשרת ריצה נוחה יותר על משטחים קשים כמו בטון חשוף במידת הצורך.
כמובן, יש לי כמה זוגות של ציוד מתיחה, ואני משתמש בכולם בהתאם למזג האוויר ולאן אני רץ.להלן כמה ממכשירי המתיחה הטובים ביותר לנעלי ריצה שמצאתי.
נעלי הזזה אלה מבית Unifriend, המיועדות לרצים, מורכבות מקוצי פלדה מוצקים בגודל 3 מ"מ המוטבעים במסגרת גומי בחלק הקדמי (קדמת כף הרגל) וסליל מאחור (עקב).
כל היחידה יושבת בבטחה על הנעליים שלי.מעולם לא הייתה לי בעיה שהם משתחררים או נופלים.Unifriend אומר שהם נבדקו עד -41F - למרבה המזל מעולם לא הייתה לי הזדמנות לבדוק זאת בעצמי.
הם מרגישים טוב אפילו על מדרכה חשופה.אני מרגיש קוצים וסלילים מתחת לרגלי, אבל אני לא מרגיש לא יציב בזמן הריצה.
דגם ה-Unifriend דומה לדגם Run, אלא שאין ניטים על החתיכים.במקום זאת, בלוק המתיחה כולו עשוי מפלדת אל חלד עטופה סביב גומי.
אני ממעט להשתמש בהם - רק בימים שבהם הקרח האמיתי נמוך מאוד.עם זאת, מצאתי אותם שימושיים במיוחד בשבילי עפר.אני מניח שאפשר לקרוא לזה צמיג העונה "הכתף" שלי.
אני אוהב את ה- Blue Diamond Distance Spikes שלי וברור שרבים אחרים בדיוק כמוהם נראים רק קטנים וגדולים מאוד באינטרנט.המידה הקטנה מתאימה לנעלי נשים ממידה 5 ½ עד 8, והמידה הגדולה במיוחד מתאימה לנעלי גברים ממידה 11 עד 14. מקווה שמידות אחרות יהיו זמינות בקרוב.
אמנם 99.99$ קצת יקר, אבל הדוקרנים האלה בהחלט שווים את הכסף.בכל השילובים והחזרות של שלג, קרח, רפש ובוץ, האחיזה מדהימה.לחתיכי ה-Distance יש אצבע רכה ואחיזת עקב מאובטחת עם "אלסטומר" (חומר גומי אלסטי) כדי לשמור על הנעליים שלך במקומן.פיני נירוסטה 8 מ"מ עוזרים לשמור על מיקום זקוף.
אם אתה צריך להתגבר על בטון או אספלט ארוך ופתוח, זו לא הדרך הטובה ביותר, שכן 8 מ"מ חתיכים חשובים מאוד.כשאני לובשת אותם בפארקים מושלגים, אני מקפידה על סחפי שלג מנוקים ככל האפשר.
דוקרני Unifriend אלה מיועדים להליכה או ריצה בסביבות עירוניות עם הרבה מדרכות.מסמרי טונגסטן קרביד הם באורך 0.21 אינץ' ורתמות תיל אלסטיות מחזיקות את כל הבלוק במקומו.
ננו דוקרנים מתיימרים לעבור בבטחה בין משטחים יבשים לחלקלקים, ומניסיוני, הם עושים בדיוק את זה.עם זאת, אם רוב הריצות שלך הן בשבילי עפר, זו לא האפשרות הטובה ביותר;במקרה זה, הקוצים אינם ארוכים מספיק כדי להינשך.
אני אוהב לרוץ בחוץ, אפילו בטמפרטורות נמוכות בגיל העשרה (פרנהייט).אני רץ יותר בחורף מכיוון שרכיבות אופניים ארוכות הופכות פחות כדאיות ונוחות (גיליתי שאני יכול להתחמם על האופניים שלי רק לכמה שעות כשהטמפרטורות מתחילות לרדת מתחת ל-20 מעלות פרנהייט).מה אספתי כמות קטנה של משיכה מאפשרת לי להתאמן וליהנות מהליכה שלי ללא קשר למזג האוויר - או אם לשכנים שלי יש זמן לפנות את המדרכות.
אם אתה חושש להזיז את הריצה שלך בתוך הבית בגלל מזג האוויר, שקול לקנות אחד ממכשירי המתיחה האלה.הרי כל עונה היא עונת ריצה.
זמן פרסום: אוקטובר-05-2022